Как правильно ухаживать за ногами?
Как правильно ухаживать за ногами?

Чтобы правильно ответить на этот вопрос, надо начать с того, что делать это, точно так же как чистить зубы, надо регулярно.

Как правильно выбирать детскую обувь
Как правильно выбирать детскую обувь

99% всех людей рождаются на свет со здоровыми стопами. И только одна треть взрослых не имеет больших проблем со стопами. В чём же дело? Самыми распространенными причинами искривления стопы являются хроническое неправильное давление на стопу, недостаток движения, а также тот факт, что дети носят обувь, которая им плохо подходит.

Что такое пяточная шпора и как с ней бороться?
Что такое пяточная шпора и как с ней бороться?

Если Вы ощущаете резкие боли в пятке, если каждый шаг становится мучением, то, скорее всего, у Вас пяточная шпора.